Wenn wir unsere Gefühle unterdrückt und uns von ihnen abgeschnitten haben, können wir nicht mit dem Universum in uns in Verbindung treten. Wir können die Stimme unserer Intuition nicht hören und wir können uns nicht wirklich darüber freuen, dass wir leben. Wenn wir bereit sind, ein bestimmtes Gefühl - etwa Angst, Wut, Einsamkeit oder Verwirrung - zuzulassen und diese Gefühle urteilsfrei anzunehmen, dann wird die blockierte Energie schnell frei und das Gefühl löst sich auf, was wiederum dazu führt, dass wir uns friedlicher und offener fühlen.
(Shakti Gawain)