Veränderung findet nicht statt, indem du versuchst, dich dazu zu bringen, dass du dich veränderst, sondern indem du dir dessen bewusst wirst, was nicht in Ordnung ist. Dann kannst du dein höheres Selbst bitten, dass es dir dabei hilft, die alten Verhaltensmuster aufzugeben und neue anzunehmen. Denk daran: Die dunkelste Stunde ist die Stunde vor der Morgendämmerung - Veränderung geschieht oft gerade dann, wenn du aufgegeben hast oder wenn du sie am wenigsten erwartest.
(Shakti Gawain)