Um den Lichtkörper zu stärken brauchen wir die Stille, wie ein Auto, welches Benzin braucht um einen vollen Tank zu haben, damit es fahren kann. Wir vergessen oft, uns die Zeit für die Stille zu nehmen und wundern uns, wenn wir uns ausgelaugt und erschöpft fühlen, weil wir meinen, pausenlos etwas im Außen bewegen zu müssen.