Bewusstsein ist eines der größten Geheimnisse des Lebens. Innere Energie ist ein weiteres. Es ist empörend, wie wenig Beachtung wir den Gesetzen der inneren Energie schenken. Wir studieren die physikalische Energie in der Aussenwelt und kümmern uns sehr um die entsprechenden Resourcen; die Energie im Inneren jedoch ignorieren wir. Wir bewegen uns denkend, fühlend und handelnd durch unser Leben, ohne zu verstehen, was es ist, das uns diese Aktivität überhaupt ermöglicht. Die Wahrheit ist: Jede Bewegung ihres Körpers, jede Emotion, die sie verspüren, und jeder Gedanke, der Ihnen durch den Kopf geht, ist ein Aufwand an Energie. So wie alles, was draußen in der physischen Welt geschieht, Energie erfordert, so erfordert auch alles, was in uns geschieht, einen Verbrauch von Energie.
Wenn Sie sich zum Beispiel auf einen Gedanken konzentrieren wollen, und ein anderer Gedanke dabei stört, werden Sie eine entgegengesetzte Kraft aufbringen müssen, die den störenden Gedanken unterdrückt. Das erfordert Energie, und dieser Mehraufwand kann an ihren Kräften zehren. Das Gleiche gilt für einen Gedanken, den Sie unbedingt im Kopf behalten wollen, der Ihnen jedoch immer wieder entgleitet. Sie müssen sich willentlich darauf konzentrieren, ihn wieder abzurufen. Wenn Sie das tun, senden Sie diesem Gedanken tatsächkich mehr Energie, um ihn an einem bestimmten Ort festzuhalten. Auch im Umgang mit Emotionen verbrauchen Sie Energie. Wenn Sie eine Emotion verspüren, die Ihnen nicht gefällt, und wenn diese Emotion Sie bei dem stört, was Sie gerade tun, schieben Sie sie einfach beiseite.

Aus: Die Seele will frei sein - von Michael A. Singer