Was bedeutet eigentlich Transformation. Im Duden steht: Umformung, Umwandlung

Ich erlebe ich es sö: Plötzlich taucht eine vergangene Situation auf, ausgelöst durch ein ähnliches Ereignis im Außen. Es wird etwas ins Licht gehoben. Ich sehe mich in einer Rolle, die ich gespielt habe ohne ich selber sein zu können.
Wenn ich dieses jetzt in die Verwandlung bringen möchte, dann sehe ich mit dem heutigen Bewußtsein darauf und kann erkennen, dass es eine Stufe zu meinem heutigen Selbst-Ausdruck war.