Selbstwürdigung bedeutet, auf die eigenen Gefühle zu achten. Sie brauchen nicht zu begründen, warum Sie sich für eine bestimmte Handlungsweise entscheiden. Sie brauchen Ihren Wert niemanden zu beweisen. Achten Sie Ihre eigenen Gefühle. Sie brauchen sie nicht zu analysieren und in Frage zu stellen. Überprüfen Sie sich nicht ständig mit der Frage: "Habe ich wirklich einen Grund, mich verletzt zu fühlen?" Halten Sie Ihre Gefühle für richtig und respektieren Sie sie entsprechend. Viele von Ihnen machen andere Menschen zur Autorität über sich selbst. Wenn man Ihnen erzählt, sie seien schlecht, glauben Sie es. Wenn man Ihnen erzählt, es sei alles Ihre Schuld, glauben Sie es. Ich will damit nicht sagen, Sie sollten die Aussagen anderer Leute ignorieren, aber respektieren Sie, was Sie in dieser Angelegenheit fühlen. Für konstruktive Kritik offen zu sein, ist eine Sache, aber sich ständig zu bemühen, den Wünschen anderer gerecht zu werden, ist etwas anderes. Wollen Sie Selbstwertschätzung und Selbstwürdigung in sich entwickeln, gilt es, Ihre eigenen Gefühle, Ihren Weg und Ihre Zielsetzung zu achten. Es bedeutet, sich selbst in seinen Worten, Handlungen und seinem Vorgehen zu achten.

Aus Buch: "Sich dem Leben öffnen" von Sanaya Roman