Wenn wir Teile unseres inneren Selbst aus Angst davor verstecken, was die anderen von uns denken könnten, errichten wir Barrieren, die uns von anderen trennen. Wir haben das Gefühl, anders als die anderen zu sein. Wir glauben, dass wir unzulänglich sind. Geheimnisse lasten schwer auf uns. Geheimnisse zu haben, macht es uns unmöglich, die innere Ruhe zu finden, um die wir uns doch täglich bemühen. Es geht um Selbstbestätigung und spirituelles Wohlbefinden - aber wir müssen etwas dafür tun. Viele Schritte sind dazu notwendig. Und einer davon ist die totale Selbstoffenbarung. Das ist riskant, erniedrigend, aber unbedingt erforderlich. Wenn wir andere wissen lassen, wer wir wirklich sind, öffnen wir ihnen damit die Tür, sich im gleichem Maße mitzuteilen. Und wenn wir uns öffnen, sind wir miteinander verbunden. Wir akzeptieren die Schwächen der anderen und lieben sie dafür. Und sie lieben uns für unsere Schwächen. Unser Bemühen um Perfektion und unsere Selbstvorwürfe, weil wir nicht vollkommen sind, machen das Bedürfnis, etwas zu verheimlichen, noch größer, das kann krank machen. Unser verstecktes Ich ist liebenswert! Geheimnisse machen uns alle gleich, wenn wir sie mitteilen.
(Aus: "Jeder Tag ein neuer Anfang")